Цветотерапия

 

Цветотерапия

 

Цветотерапия

Цветотерапия

В лечении различных расстройств и заболеваний, особенно это касается депрессивного состояния, используют приемы цветотерапии. Уже давно доказано, что определенные цвета могут, как положительно, так и отрицательно воздействовать на психику человека. Сегодня мы хотим представить вашему вниманию упражнение, которое поможет вам справиться с бессонницей, а также поможет вам расслабиться и активизировать творческое мышление. Лежа в постели необходимо откинуть голову назад и расслабиться, таким образом, следует почувствовать каждую клеточку своего тела. Теперь необходимо закрыть глаза и постараться насладиться этим моментом. Не нужно прогонять свои мысли, а, наоборот, пропускайте их через свое тело. Старайтесь увидеть сквозь закрытые глаза. Возможно, в такой момент вы увидите определенный цвет и вам предстоит сосредоточиться. Данный цвет является отражением вашего эмоционального состояния и настроения. Этот цвет может быть бледным или же ярким, теплым, или, наоборот, холодным. После этого, постарайтесь заменить данный цвет на синий. Его предстоит вам почувствовать и пропустить сквозь себя. Наблюдайте, вы можете увидеть море или океан, также вы можете наблюдать и небо. Такое психологическое упражнение должно протекать без каких-либо негативных мыслей и эмоций. Также в этот момент вы должны постараться полностью расслабиться. Таким образом, данное упражнение позволит вам сконцентрироваться на спокойствии и безмятежности. является уникальным методом лечения всевозможных расстройств и заболеваний со стороны нервной системы. Цветом агрессии является красный. Зеленый голубой оттенки оказывают успокаивающее действие. Фиолетовый цвет придает легкость, а оранжевый и желтый добавляют уверенности и решительности. Следует отметить, что не так давно ,лечение цветом стали активно использовать в клиниках Израиля. всегда пользовалось огромным успехом и популярностью. Это объясняется не только наличием квалифицированных специалистов, но и  уникальным природным соляным  образованием —  Мертвым морем.
Цветотерапия
Цветотерапия