Память

Память

Память

Память

представляет собой одну из психических функций, а также видов умственной деятельности, которая предназначена для того, чтобы накапливать, сохранять и воспроизводить информацию. Память необходима любому человеку для нормального развития и жизни в социальной среде. Каждый человек имеет память. Память любого человека является разной. Некоторые люди страдают различного рода заболеваниями, которые, главным образом, напрямую связаны с нарушением процессов запоминания той или иной информации. Нарушение памяти может являться симптомом достаточно большого количества серьезных заболеваний. Следует отметить, что существует несколько видов , включая механическую, зрительную и умственную. Те люди, которые с раннего детства отличаются плохой памятью, практически всю свою жизнь стараются ее укрепить. знают не только доктора. Среди множества методов улучшения процессов памяти выделяются традиционные и нетрадиционные ( народные методы). Народные методы лечения памяти включают в себя употребление определенных видов продуктов, которые способны значительно улучшить процессы запоминания информации. К таким продуктам относят орехи, чай, крупы, курагу, изюм, картофель, томаты, капусту, бананы, льняные и тыквенные семечки, рыба. Традиционные методы, в основном направлены на улучшение концентрации внимания и тренировку памяти. Следует отметить, что наш мозг ежедневно воспринимает достаточно большой объем информации. Естественно, что большую часть из нее мозг просто блокирует, при этом оставляя лишь ту, которая ему на самом деле необходима. Такой процесс многие врачи называют избирательной памятью. Существует очень много литературы, в которой представлен ряд упражнений, направленных на улучшение процессов памяти.
Память