Предусматривает несколько /обычно три/, следующих друг за другом циклов /фракций/ полного или комбинированного голодания. Первое продолжительностью 17-20 дней, второе 17-20 дней и третье — от 17 до появления признаков физиологического окончания голода. Между этими голодания проводится восстановительное питание по специальной методике сроком равным самому голоданию.
Настоящая книга посвящена целительным возможностям краткосрочного голодания, оно предусматривает последующее восстановительное диетическое питание. Практически речь идет о своеобразной разгрузке от пищи путем воздержания и последующей диетической нагрузке. Отсюда читателю должен быть понятен синоним лечебного голодания – «разгрузочно-диетическая терапия» (РДТ). Последняя принадлежит к так называемым нетрадиционным, т. е. необщепринятым методам лечения. В последние годы они привлекают все большее внимание как работников здравоохранения, так и широких слоев населения. С одной стороны, за этим скрывается неподдельный интерес к национальным (сугубо народным) приемам врачевания. Например, лечение травами, их настоями, некоторые физические упражнения и приемы дыхания индийских йогов. С другой стороны, это иллюстрирует своего рода неудовлетворенность от применения традиционных методов и способов лечения. Но было бы несправедливо противопоставлять их друг другу. Необходимо, идя от факта известной полезности, глубоко и разносторонне изучать необщепризнанные еще на сегодняшний день приемы врачевания с тем, чтобы поставить лучшие из них на вооружение современной научной медицины и здравоохранения. Примером тому является иглорефлексотерапия. Все сказанное полностью относится к лечебному голоданию.