Чтение продлевает жизнь

Чтение продлевает жизнь Чтение книг это самый универсальный способ сохранить живой ум даже в глубокой старости! Об этом заявила Урсула Ленз из BAGSO — рабочей группы организаций пенсионеров. Так как с возрастом у человека может ухудшаться зрение и появляться проблемы с концентрацией, несмотря на это эксперты призывают пожилых людей не бросать чтение.

Чтение продлевает жизнь Чтение книг это самый универсальный способ сохранить живой ум даже в глубокой старости! Об этом заявила Урсула Ленз из BAGSO — рабочей группы организаций пенсионеров. Так как с возрастом у человека может ухудшаться зрение и появляться проблемы с концентрацией, несмотря на это эксперты призывают пожилых людей не бросать чтение.
Дело в том, что медики уверены, что для пожилых людей чтение книг или газет весьма полезно, причем по многим причинам. Во-первых, способность переводить слова в мысленные образы хорошо сказывается на когнитивных функциях. К тому же чтение пополняет словарный запас, тренирует способность пользоваться языком и концентрироваться это согласно данным, которые приводит Симона Хельк из Kuratorium Deutsche Altershilfe это организация, которая разрабатывать и внедрять стратегии ухода за пожилыми людьми.
Когда человеческий мозг стимулируется, как это происходит во время чтения, наблюдается формирование новых синапсов особых зон контакта между отростками нервных клеток и другими возбудимыми и невозбудимыми клетками, обеспечивающих передачу информационного сигнала. Лучше всего читать книги, тематика которых лично интересует читающего. Если длинный роман вам кажется утомительным, возьмите серию небольших рассказов, — так комментирует заключение Манфред Гоголь, президент Немецкого общества геронтологии и гериатрии.
Правда, пока единственное условие это то, что любые дефекты зрения должны быть исправлены. А вот некоторые издатели даже специально публикуют книги для пожилых людей там более крупный шрифт и большое расстояние между строк. Кстати, вот еще один момент очень важно иметь возможность поделиться своими впечатлениями от книги с другими людьми пожилым обязательно нужны собеседники.