Ароматерапия как часть жизни

Ароматерапия как часть жизниАроматерапия уже давно стала частью нашей жизни. У нее появилось множество поклонников. С каждым годом все больше и больше людей начинают доверять ароматерапии. Недаром еще в древности эфирные масла использовались для лечения, призвания духов и много другого. Многие народы при помощи распространения запахов эфирных масел воздавали почести своим богам.

Ароматерапия как часть жизниАроматерапия уже давно стала частью нашей жизни. У нее появилось множество поклонников. С каждым годом все больше и больше людей начинают доверять ароматерапии. Недаром еще в древности эфирные масла использовались для лечения, призвания духов и много другого. Многие народы при помощи распространения запахов эфирных масел воздавали почести своим богам.
Ароматерапия превратилась в настоящую науку, как математика или физика. Чаще всего этой наукой увлекались и активно использовали свои знания восточные мудрецы. Целители с востока помогали людям при помощи ароматов. Когда-то кто-то очень наблюдательный заметил, что разные ароматы по-разному действуют на человека. Это его заинтересовало и она занялся изучением запахов. Со временем его учение распространялось и дошло до наших дней. Сейчас ароматерапия находится на пике своего развития. На первый взгляд все потайные свойства запахов, которыми одарила нас природа, уже раскрыты, но вряд ли мы уже познали все ее секреты.
Эфирные масла используют в разных целях и разными способами. Некоторые прибегают к ароматерапии, чтобы поправить здоровье, некоторые чтобы расслабиться, избавиться от проблем суетной жизни, а кто-то просто для души. Масла можно применять внутрь организма. По 1-3 капли на протяжении 3-4 недель в пищевое масло. Можно сделать настой или отвар. Они готовятся на водной бани. Самый популярный способ это аромованны. Достаточно добавить в воду от 5 до 15 капель и наслаждаться приятными и лечебными ароматами на протяжении 20 минут. Для лучшего растворения лучше использовать морскую или поваренную соль. Еще можно делать обертывания. В чашке нужно развести несколько капель эфирного масла с водой, смочить в этом растворе ткань и обернуть тело на час. Компресс это практически то же, что и обертывание, только покрывает меньшую площадь. Его можно накладывать на отдельные части тела, делая теплым или холодным. И, наконец, массаж с эфирными маслами. Непосредственный контакт с кожей даст положительный результат.