Культура здорового питания

Культура здорового питанияИз чего складывается культура здорового питания?
В наше время мир вокруг нас стремительно меняется. Это относится ко всем сферам нашей жизни, в том числе и к здоровому питанию. Прошлое поколение не было столь информировано относительно правильности питания. Хотя, стоит отметить, что состава продуктов раньше был совершенно другим. Наши предки не знали, что такое консерванты, красители. Раньше не было молока, которое хранится в холодильнике целый месяц.

Contine reading

Переступень: переступили — и забыли? А зря…

Переступень: переступили - и забыли? А зря...

«…Ой, чи жив, чи здоров, вс родич гарбузов?..» – озадачивает вопросом украинская пословица-стишок. «Гарбуз» – в украинском, как ни странно, именно так и означает — не «арбуз», а «тыква»… Это еще что, в самых близких и родных…

Contine reading

Как справиться с потливостью ног

Как справиться с потливостью ногПотоотделение – это естественный процесс терморегуляции организма, благодаря которому он не перегревается. Но эта реакция организма на повышение внешней температуры – лишь временное явление. И если человек соблюдает регулярно правила гигиены, то ни он сам, ни его окружающие не замечают данного процесса. Что же касается паталогического  потоотделения, которое продолжается не только при высоких температурах, то оно может стать причиной настоящих проблем для человека и окружающих. Contine reading